Vejledning

Her på klinikken får du altid gode råd og vejledning omkring dine fødder i forbindelse med en behandling.

Dine fødders tilstand kan have stor indflydelse på smerter i både hofter, knæ og ryggen. Derfor anbefaler vi, at du plejer dine fødder hverdag. Læs mere her

Fodøvelser 
Ved at lave fodøvelser hverdag styrker du dine fødder og øger fleksibiliteten, herved er du selv med til at forebygge eventuelle smerter i dine fødder eller andre steder på kroppen.

Fodtøj
Derudvoer vejleder vi dig også gerne i, hvilke slags sko, støvler og sandaler, der passer til dine fødder, som kan være med til at forebygge eventuelle smerter og fejlstillinger. Læs mere her

Indlæg
Udover vejledning omkring fodtøj, så har du mulighed for her på klinikken at få fremstillet indviduelle indlægssåler, som kan være med til at forebygge, støtte eller rette op på din fejlstilling, for herved at minske dine smerter og gener. Læs mere her.

Book gerne en tid til en delbehandling på klinikken, såfremt du ønsker hjælp og vejledning til hvordan du selv kan være med til at styrke dine fødder.